Par puternic, stralucitor, frumos si sanatos. In ciuda anilor care trec si a modei care se schimba, parul plin de volum si viata ramane un semn de sanatate, energie si frumusete.

De fapt, parul este considerat oglinda sanatatii intregului organism. Daca acesta devine subtire sau uscat inseamna ca ceva nu este in regula cu dieta sau cu stilul de viata. Sau poate fi din cauza unui dezechilibru hormonal sau chiar a unei boli autoimune care afecteaza structura parului.

In astfel de cazuri, primul lucru este sa ai grija de parul tau acasa, corectandu-ti dieta zilnica si acordand o atentie sporita atunci cand te speli. Daca situatia nu se imbunatateste, trebuie consultat dermatologul.

Par frumos si sanatos: spalarea

In primul rand, este bine de stiut cat de des trebuie sa ne spalam parul. Nu exista un sfat general, deoarece depinde de multi factori, cum ar fi stilul de viata, tipul de par si de scalp si obiceiurile personale. Persoanele cu pielea si parul gras, de exemplu, au tendinta de a se spala pe cap de mai multe ori pe saptamana, sau o data la doua zile, pentru a scapa de aspectul uleios si de mirosul neplacut. Important este sa acorzi atentie alegerii samponului potrivit, care in cazul parului gras trebuie sa contina ingrediente care sa echilibreze productia de sebum a scalpului, mentinand parul curat si usor pentru mai mult timp. Cei cu parul gras pot aplica, de asemenea, o masca hidratanta pentru a da stralucire parului; important este sa clateasca intotdeauna bine.

De asemenea, trebuie acordata o atentie deosebita spalarii parului uscat, care poate deveni slab si cret cu un sampon agresiv. Persoanele cu parul uscat nu se pot lipsi de aplicarea balsamului dupa fiecare spalare: acest produs este esential pentru ca da stralucire si defineste coafarea, indreptarea parului sau definirea buclelor.

Cele care au parul normal, nici uscat, nici gras, il pot pastra frumos si sanatos spalandu-l usor si aplicand balsam. De asemenea, nu uita sa alegi cu atentie un şampon pentru femei care se potriveste pentru tipul tau de par.

Protejarea parului de caldura

Uscarea corecta este, de asemenea, importanta pentru a avea grija de parul tau si a-l mentine sanatos. Dupa ce a fost clatit, parul nu trebuie pieptanat sau strans, deoarece aceste obiceiuri il supun la efort, deteriorand cheratina din firul de par si traumatizand scalpul. In schimb, trebuie tamponat usor cu un prosop de bumbac timp de cateva minute pentru a absorbi excesul de umiditate. Apoi, parul poate fi pieptanat cu un pieptene cu dinti largi din material natural pentru a desface nodurile. In ceea ce priveste uscarea, ideal ar fi sa lasam parul la aer, dar acest lucru nu este intotdeauna posibil, mai ales in sezonul de iarna, cand vremea este rece sau umeda.

Atunci cand este nevoie de uscator, este important sa il tineti la cel putin 20 de centimetri de par si sa il reglati la o temperatura neexcesiva si la un flux de aer mediu. Cand parul este aproape uscat, poate fi pieptanat foarte usor si lasat sa se usuce natural. In cazul in care parul este deosebit de uscat, sensibil si delicat, o solutie buna este de a-l proteja de caldura uscatorului de par (sau placa de indreptat) aplicand de la jumatatea lungimii pana la varfuri o cantitate mica de uleiuri fara clatire, pe baza de substante naturale cu proprietati nutritive. Uleiurile invaluie fiecare fir de par, formand o pelicula subtire cu efect protector care il apara de agresiunile externe si previne aparitia varfurilor despicate.