Dacă obișnuiești să stai mult timp în soare, fără să folosești nici un fel de protecție solară, ești predispus să te confrunți cu arsuri solare, pete pigmentare, îmbătrânire prematură, precum și apariția unor boli grave de piele.

Pentru a preveni aceste efecte negative, este recomandat să eviți expunerea la soare în orele amiezii, să folosești creme cu protectie solara SPF 50, să porți ochelari de soare și să te hidratezi adecvat. 

De ce să integrezi produsele cu factor de protecție în rutina zilnică și care sunt cele mai potrivite ?

Specialiștii recomandă utilizarea acestor creme sau loțiuni în funcție de tipologia pielii. Dacă ai o piele mai sensibilă atunci trebuie să folosești un SPF 50.  Pentru cei care au tenul mai închis la culoare este suficientă o crema cu SPF 15, iar pentru cei cu un ten normal, se recomandă un SPF 30.

Este esențial să acorzi atenție sănătății pielii și nu doar intensității bronzului, pentru a menține un aspect plăcut și a preveni pierderea elasticității. În acest context, utilizarea unui produs cu protecție solară, precum crema Vichy cu SPF, devine crucială, deoarece aceasta oferă beneficii importante pentru sănătatea și aspectul pielii, protejându-te împotriva efectelor nocive ale razelor UV. 

Protecția eficientă împotriva radiațiilor solare, împiedică îmbătrânirea prematură a pielii, îndepărtarea arsurilor și apariția unor tipuri de cancer de piele. Soarele are însă și efecte benefice asupra corpului și minții, dacă expunerea se face cu moderație. Acesta combate simptomele depresiei, tratează anumite afecțiuni ale pielii și stimulează producția de melanină.

Cum alegi cele mai bune produse de protecție solară ?

În primul rând, specialiștii recomandă ca selecția cremelor să fie făcută în funcție de nuanța pielii, dar și de zona corpului. În acest context, factorul cel mai important este corelarea SPF-ului cu tipul de piele.

Persoanele cu ten deschis sunt mai expuse la efectele nocive ale ultravioletelor, iar cele cu tenul mai închis au pielea mai rezistentă la factorii externi. Indiferent de categoria din care faci parte, se impune folosirea unor creme ce nu conțin alergeni, alcool, parabeni sau octocrilen, cum sunt cele de la Vichy.

Optând pentru un brand de încredere care are la bază o serie de studii clinice ce indică un nivel ridicat al calității, ai certitudinea că ai făcut o alegere inteligentă. 

Alegerea produselor de protecție solară potrivite se face ținând cont de zona corpului sau feței pe care vor fi aplicate. Cele care oferă o protecție foarte ridicată sunt recomandate pentru pielea sensibilă sau cu tendințe alergice.

Loțiunile anti-îmbătrânire cu factor de protecție 50 asigură o protecție zilnică anti-rid și corectează semnele de îmbătrânire în doar 4 săptămâni.

Ține cont de toate aceste aspecte pentru a identifica produsul potrivit nevoilor tale și a contracara eficient efectele nocive ale expunerii la soare.