Probioticele sunt o combinatie de bacterii vii benefice si / sau drojdii care traiesc in mod natural in corpul uman. Bacteriile sunt de obicei privite intr-o lumina negativa, ca fiind ceva care ne imbolnaveste. Cu toate acestea, fiecare persoana are doua tipuri de bacterii constant si in organism, iar acestea sunt bacterii bune si bacterii rele.
Probioticele sunt formate din bacterii bune care va ajuta sa va mentineti corpul sanatos si, sa functioneze bine. Aceasta bacterie buna va poate fi de folos in mai multe feluri, inclusiv sa combateti bacteriile rele cand aveti prea multe bacterii rele, ajutandu-va sa va simtiti mai bine.
Unde locuiesc bacteriile bune in corpul meu?
Desi cel mai obisnuit loc legat de bacteriile pozitive este intestinul (in mare parte intestinul gros), exista mai multe locatii in interiorul corpului, dar si pe corpul dvs. care gazduiesc aceste bacterii bune. Aceste locatii sunt in contact cu „lumea exterioara” si includ:
- Intestin.
- Gura.
- Vagin.
- Tractul urinar.
- Piele.
- Plamani.
Cum functioneaza probioticele?
Sarcina cea mai importanta a probioticelor sau a bacteriilor bune este aceea de a mentine un echilibru sanatos in corpul dvs. Ganditi-va la acesta ca la pastrarea corpului neutru. Cand sunteti bolnav, bacteriile rele intra in corp, iar numarul acestora creste.
Acest lucru va elimina corpul in afara echilibrului. Bacteriile bune functioneaza pentru a combate bacteriile rele si pentru a restabili echilibrul in corpul dvs., facandu-va sa va simtiti mai bine.
Bacteriile bune va mentin starea de sanatate, sustinand functia imunitara si controland inflamatia. Unele tipuri de probiotice pot, de asemenea:
- Ajuta corpul sa digere mancarea.
- Impiedica bacteriile rele de a va scapa de sub control si de a va imbolnavi.
- Crea vitamine.
- Ajuta sa sprijiniti celulele care va alina intestinul pentru a preveni intrarea bacteriilor rele pe care le-ati consumat (prin alimente sau bauturi) sa va intre in sange
- Defalca si absorbi medicamentele.
Acest act de echilibrare care are loc datorita probioticelor, are loc in mod natural in corpul dvs. tot timpul. De fapt trebuie sa luati suplimente probiotice pentru a face acest lucru. Bacteriile bune sunt doar o parte naturala a corpului dvs.
Mancand in fiecare zi o dieta bine echilibrata, bogata in fibre, aceasta va ajuta la mentinerea numarului de bacterii bune la niveluri adecvate, alaturi de-asemenea de cel mai bun supliment probiotic.
In aceste conditii, probabil va intrebati: “ce probiotic bun sa cumpar?”. Ei bine, tot ceea ce trebuie sa faceti pentru a gasi si pentru a cumpara cel mai bun probiotic, este sa va indreptati atentia spre Megaspore.
Care sunt cele mai frecvente tipuri de bacterii probiotice?
In ciuda faptului ca momentan exista multe tipuri de bacterii care pot fi considerate probiotice, exista doua tipuri specifice de bacterii care sunt probiotice comune intalnite in magazine. Acestea includ:
- Lactobacillus.
- Bifidobacterium.
Probioticele sunt de asemenea, formate din drojdie buna. Cel mai frecvent tip de drojdie gasita in probiotice este:
- Saccharomyces boulardii.
Acestea sunt asadar cele mai importante detalii prezentate pe scurt in ceea ce priveste probioticele. Cand doriti sa alegeti cel mai bun probiotic, cu siguranta, trebuie sa va indreptati atentia spre Megaspore.ro, iar acolo, aveti posibilitatea de a gasi cele mai potrivite suplimente probiotice pentru dvs.
